Skal du fortælle dem?

Nå, jeg tager rollen som den potentielle arbejdsgiver her. I mit hoved er de ting, jeg vil høre fra dig, hvad du vil tilbyde mig til gengæld for, at jeg betaler dig. Helt ærligt, hvis det ikke har nogen indflydelse på det, er jeg ligeglad.

Når det er sagt, hvis det potentielt kan påvirke dig på arbejde, vil du måske sige noget bare så jeg ved, hvis ikke er det sandsynligvis ikke relevant.

Underachiever

Du sir, er IKKE en underachiever. Du forfølger en ph.d., hvilket indebærer, at du har mindst en bachelorgrad (eller tilsvarende). Det er bedre end en stor del af befolkningen. Derudover den normale tid det tager at tjene en "fire-årig grad" det fem til seks år. (på grund af fejl i planlægning, manglende undervisning, ledig tid, skift i major osv.) Så et barn, der går direkte fra gymnasiet til college og får gennemført, skal få deres grad omkring 24 til 26 år.

Et år eller to ældre end det er slet ikke en overraskelse, det sker. Så hold op med at slå dig selv, du klarede dig bedre end en betydelig procentdel af befolkningen, mens du også led af et svækkende sundhedsproblem.

Hvad skal jeg sige?

Som en potentiel arbejdsgiver er jeg ligeglad med, om du har en kandidatgrad om fire år eller ti år, hvis du har den, har du den. Din GPA? Ligeglad ikke ... aktiviteter uden for skolen? Jeg er kun ligeglad, hvis de er relevante for det, jeg ansætter dig til at gøre. (Sig, hvis du var aktiv i Society of Mechanical Engineers, og jeg ansætter dig som mekanisk ingeniør) Hvis ikke, er der ikke noget problem, der er ret almindeligt.

På dit CV skal du bare sætte "Optjent [Grad af navn] fra [Navn på skole] på [optjent år] "

Manglende erfaring

Dette er den virkelige forhindring for at hoppe, men det er det store flertal af frisk fra skolefolk beskæftiger sig med. Udfordringen her er, at folk vil have erfaring for at ansætte dig, men du kan ikke få erfaring, medmindre de ansætter dig.

Det er her, mange friske skolebørn snubler. De fleste af vores forældre indgraverede tanken om, at hvis du ikke får en grad, graver du grøfter eller vender burgere, hvis du får en grad, får du et job let! (hvilket var sandt på et tidspunkt) Selvom du i disse dage konkurrerer med ALLE, der også har deres uddannelse.

Du skal være meget forsigtig med at skyde efter et job, der begge udfordrer dig, men ikke er umuligt ud over dine evner. (Uanset hvor god eller dårlig du var i skolen, er den sikre antagelse, at du er "entry level", din ideelle virksomhed er en, der investerer tid og kræfter i at hjælpe dig med at blive bedre og lære mere eller placere dig i et team, hvor nogen med mere erfaring vil guide dig)

De bedste måder at finde disse job på er lokale jobmesser, hvis din skole har et jobplaceringsprogram, der er gode, beder andre i branchen i dit område om steder, som folk bruge til at starte deres karriere, besøge hvilke professionelle begivenheder / samfund der er i nærheden af ​​dig, så ofte rekrutterere hyppige disse begivenheder, eller hvis alt andet fejler rammer steder som karrierebygger eller linkedin. (For personlig advarsel er ressourcerne pålidelige, du har virkelig brug for at dyrlæge ting fra internettet, online tingene er en blandet pose med gode muligheder, svindel og arbejdssteder, der suger al motivation og lyst fra dig og efterlader dig et tomt husk af tristhed og fortvivlelse.)

skal jeg fortælle potentielle arbejdsgivere om disse sundhedsmæssige problemer for at forklare, hvorfor jeg har underopnået i forhold til mine evner?

Du bør ikke tage nogen af ​​dine helbredsproblemer op, medmindre specifikt bedt .

I stedet skal du være positiv, fremhæve dine præstationer og evner. Prøv at vise, hvordan du passer godt til det job, du søger, og hvordan du vil være et aktiv for din arbejdsgiver.

Kun hvis du bliver bedt om det, skal du forklare eventuelle mangler.

Og hvis det sker, vær forberedt på at være ærlig om, hvad der skete, mens du understreger, hvordan du har overvundet dine forhindringer og arbejdet hårdt for at sikre, at de ikke sker igen.

Det lykkedes dig at få din ph.d. på trods af din kroniske depression, så du gjorde det godt under de omstændigheder i betragtning af at jeg ikke fik min, og at jeg ikke havde dine helbredsproblemer :)

Nu hvor din sundhed er meget bedre, skal du gøre noget ved din selvtillid og din selvtillid, som på dette tidspunkt enten er i kælderen eller dens nærhed. Du kan bare ikke dukke op til et interview, der ser nedslået på livet - de spiser dig levende. Frivillig, hvis det er den eneste måde, de tager dig på et projekt, der bygger dit CV, og som du føler stærkt om. Opbyg en track record.

Succes opdrætter på succes og selvtillid føder på sig selv. Til sidst, når du først har tillid til dig selv og selvtillid i dig og det optimistiske udsyn til at matche det, vil du være i stand til at se tilbage på din fortid, forene dig og skabe fred med det og bevæge dig fremad uden at se tilbage. Hvad der er gjort er gjort, og hvad der er væk er væk. Du ved, at du har forsonet med din fortid og indgået fred med den, når du har fundet ordene til klinisk at diskutere det, dvs. uden undskyldning for det eller forlegenhed over det. Hvilket ikke betyder, at du har brug for at diskutere det med en masse fuldstændige fremmede inklusive interviewerne :)

Du har taget dig af din krop, men din sygdom efterlod nogle ar i dit sind, og jeg gør ikke tror ikke på, at når det gælder helbredelse, er dit sind ganske fanget med din krop. Når du først har helbredt dit sind, er du klar til at søge arbejde :) Du ved, at dit sind er helet, og du er klar til at søge efter dig, når du holder op med at undskylde din fortid, eksplicit eller implicit. Fortiden er noget, der er beregnet til at blive efterladt, ikke noget, der er beregnet til at blive båret med dig.

Det eneste, som dine arbejdsgivere vil høre, er at du er klar, villig og i stand til at arbejde. Hvis du nogensinde har brug for at diskutere fortiden med potentielle arbejdsgivere, skal du kun diskutere det inden for rammerne af din vilje, beredskab og evne til at arbejde. Diskuter ikke din fortid i nogen anden sammenhæng. Fordi den anden kontekst ikke hører til deres forretning.

Er du sikker på, at din depression er ægte? En stor procentdel af mennesker er fejldiagnosticeret og har bare noget som skjoldbruskkirtelmangel, som let kan behandles. Kan måske også forbedre din søvnapnø.

Tilbage til emnet, jeg ville ikke fortælle noget om depressionen, fordi du allerede udførte normalt med den og søvnapnøen. Nu hvor søvnen er helbredt, er du bare en gennemsnitlig deprimeret person, som de fleste af os. :) Det er intet, der forhindrer dig i at udføre dit job. Hvis det er tilfældet, skal du søge lægehjælp, men medmindre det påvirker dit arbejde, vil jeg ikke fortælle det til din virksomhed.

Hvis emnet for lang undersøgelse kommer op, kan du nævne søvnapnøen, hvordan den behandles og at du er tilbage til normal nu. Ingen har nogensinde spurgt om mine to ekstra år på universitetet, de var ikke engang ligeglade med, hvad jeg lige studerede, bare hvilke værdifulde færdigheder jeg har med mig.

Det eneste du virkelig skal prøve er at vurdere, hvad dit job er vil handle om, hvor mange mennesker du vil arbejde med, hvordan deadlines fastsættes og håndteres, hvor stressende jobbet er, så alt, hvad der kan påvirke din depression.

Depressionen og apnøen er en total rød sild. Du stiller det meget legitime spørgsmål, "Jeg er nervøs for, hvor lidt jeg har erfaring med, hvor gammel jeg er, hvordan får jeg et job på trods af dette? "

Når det er sagt, for at besvare dette spørgsmål har du to muligheder:

• brug din depression og apnø som en undskyldning
• brug din tid i en streng Ph.D. program, der udfører en hel del som en undskyldning

Dit valg.

Forresten, måde at komme ud af spørgsmål i formularen "Kan du forklare på dit CV ? " rytmen er at komme ind, ud og lukke døren. Jeg er ligeglad med, hvordan du svarer, du skal bare bedre svare - og besvare eventuelle hypotetiske opfølgninger - med en sætning, ikke en historie. Jeg understreger, at dette ikke har noget at gøre med din specifikke situation.